McMaster Children’s Hospital ofrece estrategias para hacer frente a la pandemia de COVID-19, al tiempo que informa sobre un aumento de jóvenes en crisis.

Según el hospital de Hamilton, la cantidad de jóvenes admitidos para recibir apoyo médico después de un intento de suicidio se triplicó durante un período reciente de cuatro meses.

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Dice que hubo 26 ingresos de jóvenes al hospital para intervención médica y estabilización luego de un intento de suicidio, desde octubre de 2020 hasta enero de 2021, en comparación con siete durante el mismo período el año pasado.

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El Dr. Paulo Pires, psicólogo y director clínico de servicios ambulatorios de salud mental para niños y jóvenes, dice que si bien todos enfrentan múltiples factores estresantes provocados por la pandemia, “debemos estar atentos al impacto único de estos factores estresantes en niños y jóvenes. “

Pires agrega que los niños y jóvenes que luchan con su salud mental pueden mostrar signos como “cambios en la alimentación, el sueño y los comportamientos que duran muchos días o semanas”.

Él dice que los cambios de comportamiento pueden incluir “expresiones de angustia, desconectarse de sus seres queridos o comportarse mal”.

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McMaster Children’s Hospital dice que los problemas de salud mental durante la pandemia pueden ser el resultado de:

  • mayor aislamiento y aburrimiento
  • falta de estructura del día a día
  • tensión familiar debido a más tiempo en casa
  • ansiedad relacionada con asistir a la escuela en persona o virtualmente
  • acceso limitado a médicos, maestros, entrenadores y compañeros que pueden notar cambios en la salud
  • estrés adicional debido al racismo sistémico.

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Las estrategias recomendadas por los hospitales de niños para hacer frente incluyen:

  • establecer rutinas
  • ejercicio (para aquellos que no están restringiendo sus dietas y que no han sido aconsejados por un proveedor de atención médica que eviten el ejercicio)
  • comer regularmente
  • dormir regularmente
  • mantente conectado con tus seres queridos
  • aprende una nueva habilidad o encuentra una actividad que disfrutes

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