El estrés va en aumento entre las personas que intentan ayudar a otros en crisis a superar la pandemia de COVID-19.

Trabajar en un hospital, por ejemplo, es a menudo una situación estresante, ahora incluso más.

“Emocionalmente, estoy simplemente agotado al final del día, después de un día de cuidar a los pacientes durante esta pandemia”, dijo Mark Banks, enfermero de la UCI.

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COVID-19 también está dificultando las cosas para las personas que trabajan con personas sin hogar.

“Es tensión acumulada y estrés y cosas que realmente no podemos liberar como solíamos hacerlo”, dijo Colin Richardson, del Calgary Drop-In Centre.

Richardson es un supervisor de refugio en el centro. Después de ver un aumento de los problemas entre el personal, creó los pines “Beat the Burn”, para alentar a los trabajadores de primera línea a apoyarse entre sí.

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Con un dibujo de un cerebro para simbolizar la salud mental, Richardson dijo que “Beat the Burn” se refiere a “adoptar un enfoque proactivo contra el agotamiento y el estrés tóxico”.

El Alex Community Health Center se encuentra entre las instalaciones de Calgary cuyos empleados participan en el esfuerzo.

“Usar este prendedor significa que podemos hablar con seguridad cuando las cosas se ponen realmente difíciles”, dijo Jen Eyford, directora asociada de salud mental y adicciones de Alex.

“Es una invitación para todos nosotros a ser realmente, realmente honestos y vulnerables y encontrar juntos formas de ser más resilientes. Todos necesitamos apoyo “.

Richardson dijo que los pines son una forma para que el personal de primera línea sepa que no están solos.

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“Pensé que era el único que se despertaba a las dos de la mañana”, dijo Banks. “Todos estamos experimentando la misma fatiga”.

Richardson dijo que espera que para fines de marzo haya distribuido más de 5,000 pines “Beat the Burn” a los trabajadores de primera línea en todo Canadá.

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“Para los socorristas, trabajadores sociales, empleados de supermercados, conductores de autobuses, maestros”, dijo Richardson. “Cualquiera que esté sirviendo a los demás durante este tiempo”.

Los pines se pueden pedir en http://www.letsbeattheburn.com, y aunque se proporcionan de forma gratuita a los trabajadores de primera línea, los visitantes del sitio web están invitados a hacer donaciones a la Asociación Canadiense de Salud Mental.

“No podemos preocuparnos por los demás y no podemos hacer todas las cosas de primera línea que necesitamos para superar esta pandemia de COVID-19 sin preocuparnos primero por nosotros mismos”, dijo Banks.

“Realmente estamos juntos en esto y todos estamos en el mismo equipo y solo estamos tratando de ayudar al mundo a sanar”.

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